Mentoring

Wie arbeite ich...

Mentoring – Coaching – Training – Begleitung – Beratung…

Es gibt viele Wörter und vermutlich verknüpfen wir alle etwas völlig Unterschiedliches mit einem Begriff. Im Coaching erarbeitest Du Dir mit meiner Unterstützung selbst neue Lösungen und Strategien - im Mentoring reiche ich Dir neue Impulse und weitere mögliche Ansichten. In der Arbeit mit Dir vereine ich beide Techniken - so, wie es in einem Moment hilfreich für Dich ist.

Ich höre zu, beobachte, sehe, fühle und spüre. Ich leite an, stelle Fragen, zeige Möglichkeiten und neue Sichtweisen, gebe Empfehlungen, motiviere, ermuntere, fördere und ich stütze Dich in herausfordernden Situationen. Orientierung für Dich und Deinen Weg. Kein Schema F - so, wie es Dich bestmöglich unterstützt.

Mein Talent ist es, flexibel und individuell auf Menschen eingehen zu können. Deine ganze eigenen Geschichten, Bedürfnisse und Ziele erkennen und Dir beim Über- und Umsetzen zu helfen.

Dabei unterstützen mich meine Intuition und meine Empathie. In Form von Gespür, Instinkt, Ahnungen und Impulsen. Auch greife ich auf meinen Erfahrungsschatz aus diversen Therapieverfahren, die ich auf meinem Weg gelernt habe, zurück. So können wir die im jeweiligen Moment bestmöglich geeignetste Intervention

für Dich finden.

Meine Methoden

Über die Tierkommunikation drängte die „Telepathie“ immer mehr in mein Leben und natürlich auch in meine Berufung. Ob Mensch oder Tier – meine Sensitivität & Intuition lassen mich vieles wissen, sehen und fühlen – von heute, von gestern und von morgen.

Hellfühlen und Hellwissen... häufig "weiß" ich um Situationen und Begebenheiten - und weiterführend auch um entsprechende Lösungsmöglichkeiten. Die Informationen sind oft klar und deutlich - und ich kann Dir nicht erklären, warum und wieso!

Das muss nicht spuky oder weltfremd auf Dich wirken! Du selbst wirst oft genug einen Blitzeinfall haben. Ein "wusste ich es doch" oder ein "das wollte ich auch gerade sagen". Oder ein "ungutes" Gefühl eine Situation betreffend. Und genauso wie Du Dich auch einmal irren kannst, ist das bei mir natürlich auch möglich!

Zwei Techniken mit denen ich zusätzlich gerne arbeite, sind Theta-Healing® und Hypnose. Beide haben nichts mit Hokuspokus, ungewollter Manipulation oder Kontrollverlust zu tun.

Auch wende ich gerne Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie, der Psychoanalyse, der Schematherapie (Arbeit mit inneren Modi / Anteilen) und der DBT an.

Manche Interventionen wirken eher spirituell als wissenschaftlich erklärbar. Ich selbst habe eine ganz eigene Auffassung zu vielen Themen und Ansichten und lebe meine Art von Spiritualität gerne greifbar und bodenständig.

Grundsätzlich gibt es bei mir kein fixes Schema F. Die eine oder andere Vorgehensweise hat sich bewährt – aber gleichwertig muss nun mal nicht identisch sein. Du bist mein Indikator. Meine Begleitung passe ich flexibel an Dich, Deine Eigenschaften, Ressourcen und Bedürfnisse an.

Gerne verbinde ich viele Techniken miteinander. So fließt z.B. das „Kopfgucken“ in jegliche Begleitung mit ein und Bausteine aus dem ThetaHealing® in die Gespräche mit den Tieren.

Auch ohne meine direkte Begleitung hast Du die Möglichkeit mit meinen Techniken und meiner "Energie" - meinen Vorstellungen und Werten - zu lernen.

Hier empfehle ich Dir meinen Einsteigerkurs "Mindful Moments".

Eine einzelne Sitzung, z.B. ThetaHealing®, Hypnose oder ein Impuls/-Coachinggespräch, ist unabhängig von einem kompakten Programm jederzeit und flexibel möglich.

Möchtest Du Dich tiefergehend und mit meiner Begleitung mit Dir beschäftigen, möchte ich Dir "Revival", mein absolutes Herzens-Coaching- & Mentoring-Programm, ans Herz legen. Hier begleite ich Dich über 8 Wochen ganz nah in Deinen Prozessen.

Noch intensiver wird es in meinem FYL-Programm - dieses kannst Du für 6 oder 12 Monate mit meiner umfassenden Begleitung wählen.

Auf den nächsten Seiten beschreibe ich Dir die Möglichkeiten mit mir zu arbeiten.

Manchmal sollten wir genau das tun,

wovor wir große Angst haben,

aber nicht aufhören können, daran zu denken.

Das bin ich...

das darfst Du in unserer gemeinsamen Arbeit von mir erwarten:

Spiritualität mit Humor und gesundem Menschenverstand
meine in der Regel ganz gut geputzte Glaskugel
einen fundierten Ausbildungshintergrund in unterschiedlichen Verfahren
anerkennende Motivation, liebevolle Konsequenz & charmant-herzliche Ironie
Geduld, Achtsamkeit, Mitgefühl & Verständnis - auch in Bezug auf Deine Grenzen
Spontaneität, Flexibilität & Abwechslung
Augenhöhe, Authentizität, Offenheit & Ehrlichkeit
meine unbändige Begeisterung! Ich brenne für das was ich tun darf & liebe es, jeden noch so kleinen Schritt mitzuerleben.

das solltest Du nicht von mir erwarten:

Heilversprechen! Als Deine FYL-Coachin und -mentorin behandle ich keine physischen oder psychischen Beschwerden oder Erkrankungen!
Erfolgsversprechen! Jeder Mensch ist individuell! Ich arbeite nach bestem Wissen und Gewissen mit Dir. Trotzdem kann es immer auch Gründe geben, dass etwas nicht so funktioniert, wie gewünscht oder erwartet!
dass ich makellos bin und immer perfekt funktioniere
„Ja und Amen“ – gibt es bitte weder auf meiner noch auf Deiner Seite. Für jede Ansicht ist genügend Raum!
dass ich Dein Drill-Instructor bin. Auch Entschlossenheit und Bestimmtheit dürfen sanft und achtsam wirken
ausfindig machen Deiner geheimen Erwartungen – manchmal ist meine Glaskugel ein wenig beschlagen… bitte sei‘ hier ganz offen und teile mir alles mit, worauf Du bei mir baust

Verfahren und Techniken in denen ich ausgebildet bin:

ThetaHealing®, Hypnose und weitere Imaginationsverfahren
Kognitives Verhaltenscoaching (einschl. Methoden aus z.B. DBT, ACT)
Psychoanalyse
Gesprächstherapie nach Rogers
Selbstwerttraining
Biografiearbeit
Arbeit mit inneren Schemata / inneren Anteilen / inneren Modi
Entspannungsverfahren
Achtsamkeitstraining

Als zertifizierte psychologische Beraterin achte ich auf die Grenzen zu z.B. psychischen Erkrankungen mit hohem Leidensdruck, die eine psychotherapeutische Behandlung erfordern.

Meine persönliche, ganz individuelle Vielfalt aus Intuition und Einfühlungsvermögen einerseits & erlernten Verfahren und Techniken andererseits halte ich selbst für eine große Bereicherung in meinen Begleitungen.

Durch dieses breite Spektrum ist es mir möglich, die im jeweiligen Augenblick geeignetste und bestmöglich unterstützende Intervention für Dich zu finden.

Auf Grundlage Deiner Ressourcen, Vorlieben, Stärken und Deines Entwicklungspotentials.

Wenn ich also schreibe oder sage, dass Du in meinem Fokus stehst, dann meine ich es genau so!

Wichtig!

Die von mir eingesetzten Techniken und Vorgehensweisen ersetzen keine ärztlichen Therapien, Psychotherapien oder psychologischen Behandlungen.

Liegen der Thematik physische oder psychische Störungen oder Krankheiten zugrunde, wende ich diese Techniken nicht im Coachingbereich an.

In meiner Ausübung als Coach und Mentor stelle ich keine Diagnosen und gebe keine Heil- oder Erfolgsversprechen!