Neustart - Neubeginn - Neuanfang
lass' Dich & Dein Leuchten wieder aufleben
Revival...
mein absolutes Herzens-Mentoring-Programm. Sich immer wieder in Vielfalt, Umfang und Intensität verändert. Entstanden als kompakter 7-Tage-Intensiv-Kurs zum heute großen und stolzen Onlinekurs über 8 Wochen gewachsen.
Die Essenz von Revival:
Tief eintauchen. In Dich. In Dein Sein. In Deinen Weg – Deine Erfahrungen und Sichtweisen. In Deine Glaubensmuster und Überzeugungen.
Du selbst darfst Dir für Dich mehr Zeit und Raum nehmen und Dir mehr wertvolle Aufmerksamkeit schenken. Tief mit Dir verbunden. Auf Erkundungstour hin zu Deinem inneren Licht. Deinen Talenten, Fähigkeiten und persönlichen Werten.
Möchtest Du Dir erlauben, Deine Blickwinkel zu erweitern? Dass sich neue Sichtweisen und Erfahrungen in Dein Bewusstsein integrieren und Du liebevoll, geduldig, achtsam und nachsichtig mit Dir selbst sein kannst?
Während Du entdeckst, was und wohin Du eigentlich willst und wie Du den Weg dorthin gehen kannst?
Hier kannst Du Dich für Dein persönliches Revival entscheiden:
Kennst Du das?
Vergleichst Du Dich oft mit anderen?
Perfektionismus und Leistungsdruck sind regelmäßig Deine Begleiter?
Du selbst bist häufig Dein strengster Kritiker und „Stolz“ ist eher ein Fremdwort für Dich?
Angst etwas falsch zu machen, zu versagen oder ausgelacht zu werden lässt Dich ohnmächtig und machtlos fühlen?
Wirst Du nervös, wenn Du nicht weißt, ob Du bestimmten Erwartungen gerecht wirst?
„Geben ist seliger denn Nehmen“ – fühlt sich wie eine deprimierende Einbahnstraße an?
Selbstbewusstsein, Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstwert – Begriffe, die Du zwar kennst, aber selbst nicht wirklich etwas damit anfangen kannst?
Erlebe mit Revival...
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… zu erkennen, wer Du bist, was Du willst und wie Du es erreichst
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… Deine Fähigkeiten und Talente zu entdecken
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... was Dir wichtig ist und wie Du es in Dein Leben integrierst
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... Dir selbst Anerkennung und Wertschätzung zu schenken
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... wie Du Mitgefühl und Verständnis für Dich selbst entwickelst
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... was Selbstwirksamkeit bedeutet und wie Du sie erreichen kannst
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... wie Gedanken und Gefühle unsere Kommunikation bestimmen
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... wie Du Souveränität und Gelassenheit entwickelst
Entscheide, wie bedeutsam Du sein möchtest
4 Phasen
Phase 1: aus dem Unterbewussten in Dein Bewusstsein
Du steigst sanft in Deine Selbstwahrnehmung ein und widmest Dich Deinen Sichtweisen und Standpunkten. Du probierst unterschiedliche Möglichkeiten aus, Dich in Deinem Alltag selbst zu unterstützen.
Phase 2: Transformation und Wandel
Du lernst Deine „inneren Stimmen“ kennen und unterscheiden und wie Du Dich mit ihnen verständigen kannst. Weitere Glaubensmuster und Überzeugungen werden entdeckt und neue Perspektiven gefunden. Du erkennst Dein ganz persönliches „Was, Wie und Warum“.
Phase 3: Anerkennen und Loslassen
Du baust sanft und achtsam Brücken zu Deinen bisherigen Erfahrungen, Denkweisen und Gefühlen. Du findest Wege Dich verständlich zu machen und Frieden mit dem was ist und war in Dir entstehen zu lassen.
Phase 4: Entfalten und Wachsen
Du lernst Deine neuen Erfahrungen noch weiter in die Tat umzusetzen und Dich selbst mit Freude authentisch zu leben. Du machst es möglich, alles das in Deinen Alltag zu integrieren was Dir wichtig ist ohne Dich begrenzen zu lassen oder selbst auszubremsen
Meine 1:1 Begleitung für Dich
Du hast die Möglichkeit Revival mit meiner nahen Begleitung zu erleben.
Während Deiner 8 Wochen bin ich für Dich über Messenger oder Mail erreichbar.
Du hast so jederzeit die Möglichkeit, mir Deine Fragen zu stellen und Deine Herausforderungen und Bedürfnisse mit mir zu teilen. So darfst Du Dich sicher fühlen, in den für Dich wichtigen Momenten von mir begleitet zu sein.
In jeder Phase treffen wir uns zu einem Impulsgespräch und zu einer Theta-Healing®-Sitzung um Deine Erfahrungen und neuen Erkenntnisse bestmöglich in Deinem System zu verankern.
In regelmäßigen Abständen sende ich Dir individuelle auf Dich persönlich passende Downloads als Sprachnachricht, die Du immer wieder als Unterstützung für Dein Unterbewusstsein anhören kannst.
Du darfst Dich sicher fühlen, Dich mir genau so zu zeigen, wie Du Dich in einem Moment fühlst!
Neben Enthusiasmus, Freude und Leichtigkeit darf jederzeit auch Raum für Wut, Verzweiflung und Durchhänger sein!
In all‘ diesen Prozessen halte ich Dich und zeige Dir Wege, Dich selbst sicher darin zu halten und künftige Alternativen zu finden. Darin begleite, inspiriere und ermutige ich Dich immer und immer wieder – genau so lange, wie Du es möchtest!
Während unserer Reise werde ich Dir immer wieder eine wertfreie Bestandsaufnahme Deiner Haltung Dir selbst gegenüber aufzeigen. Durch meine Impulse und Inspirationen beleuchtest Du Dich und Deine Blickwinkel, erschaffst Dir neue entlastende Sichtweisen und probierst mit mir an Deiner Seite neue Möglichkeiten aus.
Du darfst Dich (wieder) wahrnehmen und spüren! Begrenzungen, Deckelungen und Limitierungen in Deinem Tempo liebevoll erkennen und lösen. Dich sicher und eins mit Dir, Deinen Entscheidungen und Handlungen fühlen.
Unterlagen
Übungen
Audio-
Mentalübungen
Downloads
Zu jeder Phase erhältst Du ein Hand-Arbeits-Buch mit Impulsen, Informationen, Hilfestellungen und Übungen zum runterladen. Empfinde ich es als wichtig und förderlich, erstelle ich mitunter noch weitere Unterlagen für Dich.
In jeder Phase erwarten Dich entsprechende Aufgaben, die Du in Deinem Tempo anschaust und Dich mit ihnen ausprobierst.
Für Deine generelle neue Ausrichtung und zu vielen Übungen erhältst Du unterstützende Mentalreisen, die Du für die Festigung Deiner neuen Erkenntnisse nutzen kannst. Auch diese kannst Du Dir runterladen.
Zu jeder einzelnen Übung habe ich passende Downloads für Dich aufgeführt.
Auch diese unterstützen Dich bei der Festigung Deiner neuen Sichtweisen in Deinem Unterbewusstsein.
Ich freue mich, Dich und Deine Geschichten kennenzulernen
und Dich ein Stück Deines Weges zu begleiten
Lerne Dich auf eine besondere und berührende Art kennen, komme Dir selbst nah ohne Dich vor den Folgen zu fürchten und lasse Dich darauf ein, aus Dir und über Dich hinaus zu wachsen.
Schaue in die Ecken, in die Du Dich bisher nicht getraut hast. Wage Dich aus Deinem Versteck und zeige Dich so, wie Du wirklich bist.
Beende „vornehme Zurückhaltung“ und löse Deine innere Bremse.
Vertraue darauf, dass es sicher ist, Dich so zu leben, wie es sich für Dich wahr anfühlt!
Möchtest Du?
Wichtig!
Die von mir eingesetzten Techniken und Vorgehensweisen ersetzen keine ärztliche Therapien, Psychotherapien oder psychologische Behandlungen.
Liegen der Thematik physische oder psychische Krankheiten zugrunde, wende ich meine Techniken nicht an.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heil- oder Erfolgsversprechen!